音更産食材が活きる。
北国の四季
レシピ集

長芋ジュース

材料(2人分)

長芋   100g
牛乳 250cc
リンゴ   1/4個
またはバナナ  1/2本
レモン汁  少々

作り方

1 長芋は皮をむいて一口大に切ります。
2 材料を全部一緒にミキサーにかけたら完成です。
お好みでりんごやバナナ以外にもグレープフルーツや桃の缶詰などを入れても美味しいです。